קורס חדש לאקדמיה בכיכר: תזונה ספורטיבית
תזונה ספורטיבית -
פרויקט "אקדמיה בכיכר" של המכללה האקדמית תל-חי ומכון המחקר מיגל.
מזמינים את התושבים לקורס חדש:
איך התזונה משפיעה על ביצועינו כספורטאים בוגרים? כיצד שומרים על הבריאות של הילדים והמתבגרים, שמשקיעים שעות מידי שבוע באימונים, במשחקים ובתחרויות? האם יש קווים מנחים שונים לגבי בנים ובנות בנוגע לתזונה ספורטיבית?
אתם מוזמנים בחום לדון בשאלות הללו ובסוגיות אחרות הקשורות לתזונה ספורטיבית עם אסנת בוברוב, תזונאית ספורט קלינית ומרצה למדעי המזון במכללה האקדמית תל-חי, בקורס חדש מטעם "אקדמיה בכיכר". הקורס מתקיים ב"מרכז קנדה" במטולה, בימי רביעי משעה 19:00. מטרתו ללמד ולעורר מודעות לקשר העמוק שבין ספורט לתזונה ולבדוק ביחד כיצד הידע הזה מתרגם באופן מעשי לתזונה של העוסקים בספורט ושל ההורים לספורטאים.
הקורס יעסוק במגוון גדול של נושאים: מטרות התזונה הספורטיבית ורכיבים תזונתיים להשגתם, תרומת התזונה הספורטיבית עבור מתבגרים, מבט מגדרי על תזונה ספורטיבית, ניתוח מאכלים המותאמים לתזונה ספורטיבית ועוד.
"אקדמיה בכיכר" היא יוזמה חברתית של המכללה האקדמית תל-חי ומכון המחקר מיג"ל, הפועלת במרחב עמק החולה והסביבה, שמטרתה להחזיר את האקדמיה אל הציבור הרחב, אל כיכר העיר, ואל מדע וביקורת ככלים לדיאלוג בין קבוצות ואנשים. זהו הקורס התשיעי שנפתח השנה במסגרת "אקדמיה בכיכר", והיד עוד נטויה.